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温馨提醒:备好天草丹参保心茶,抵御心血管“魔鬼冬季”

时间:2020-12-01 10:05:14  来源:晶报网  作者:  

冬季已至,冷字当头,血管易堵,心脏脆弱。

有研究表明,气温每下降1℃,心血管发病率将增加2%。原因在于,冬季气温较低,人体新陈代谢缓慢,气温骤降容易使血管紧缩,导致血液和氧气输送不畅,从而诱发心血管疾病,倘若不加以注意,恐怕会造成难以挽回的后果。

所以常有人说,冬季是心血管疾病的“魔鬼季节”。在这个关键时间段里,不仅仅是心血管病患及中老年人,所有人都应该做好冬季心血管疾病的预防工作。

那么,冬季到底该如何预防心血管疾病呢?

一、不宜猛然起床

人在夜间睡眠时,身体各系统处于半休眠状态。早上醒来,心跳频率从慢到快,能够让血管收缩和凝血的物质增加了,容易出现血栓,若是醒后猛然起身,血压一下上不来,轻则出现头晕、恶心、四肢乏力等体位性低血压症状,严重则会诱发心血管疾病。

二、注意防寒保暖

血管尤其是冠状动脉,在寒冷时容易收缩、痉挛,发生供血不足的情况,可能导致栓塞,因此冬季一定要十分注意防寒保暖,“要风度不要温度”万万不可取。

三、切忌过于劳累

实际上,经常疲劳是一种报警信号,它在提醒人们:你的身体已经超负荷了。因此,在身体喊累时,就应该停下来,把大脑放空,调整工作节奏,保证充足睡眠。特别是年轻人,若仗着自己身体好,把熬夜加班当成家常便饭,就容易诱发心血管疾病。除了避免平时劳心劳力外,还应注意不要因剧烈运动锻炼而使身体过度劳累,损害身体健康。

四、注重合理膳食

注意膳食中盐的用量,每日食盐摄入量不超过5g;减少摄入富含油脂和高糖的食物,限量食用烹调油;同时还应戒烟戒酒。除此之外,也可以每天饮用几杯天草丹参保心茶,保护心血管健康。

天草丹参保心茶是经国家药监局批准的心血管病专用的茶剂型OTC药品。其由紫花丹参和有机绿茶独特配伍而成。其中,紫花丹参含有丹参酮、原儿茶酸等成分,可帮助扩张冠脉,增加心肌血流量;绿茶中的茶多酚能抗氧化、调节血脂水平。两者相辅相成,可以起到疏通血管、净化血液、增强血管壁韧性的作用。经临床证实,天草丹参保心茶可缓解轻度心痛、心悸、心慌、胸闷等心血管疾病症状。

值得一提的是,天草丹参保心茶在丹参的萃取技术上,采用了中国发明专利技术(丹参提取物及制备方法,专利号:ZL2014 1 0069832.9.),用以进一步释放出丹参中的丹参酮、原儿茶酸等成分,浓缩、高效、纯粹,能更好地发挥活血化瘀、疏通血管的作用。

切忌早晨起身猛,须知防寒保暖好;重视睡眠与身心,合理膳食不能少,每天3袋天草丹参保心茶,养护心血管健康。眼下正值“魔鬼季节”,希望大家能做好以上预防工作,安安稳稳度过“心血管严冬”。

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