30多年晚上不刷牙结果怎样？
长沙男子牙龈出血染红枕头
最近，长沙46岁的张先生每天早上起床时都会发现枕头上有明显的血渍。在湖南省第二人民医院口腔科，张先生被诊断为牙周炎，而这竟是因为他30多年来晚上都不刷牙造成的。
医生检查后发现，张先生全口腔卫生情况较差，口气重，上下颌牙齿均可见大量龈上牙结石和软垢。经牙周探针行牙周探诊检查发现，其上下颌多数牙齿可探及龈下牙结石，局部可探及深牙周袋，探诊时牙龈极易出血。
据该院口腔科副主任杨昭霞介绍，牙周病是侵犯牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病。该病在发病早期阶段主要表现为牙龈炎，患者症状往往比较轻，主要表现为刷牙流血、牙龈红肿、口臭等。若不及时治疗，牙龈炎症将加重，导致牙周袋形成和牙槽骨吸收，继而牙齿出现松动，最终形成牙周炎。
杨昭霞表示，张先生不注意口腔卫生，30多年都没有晚上刷牙的习惯，早上刷牙都是横着刷，平常爱抽烟，长年累月，诱发了牙周炎的发生，牙龈出血问题也越来越严重。
杨昭霞提醒，像张先生这种情况，除了坚持系统的治疗，关键在于要养成良好的自我菌斑控制，如坚持早晚及饭后刷牙，熟练掌握“巴氏刷牙法”，不抽烟喝酒，少喝饮料，饮食营养均衡。如果有条件，提倡在进食后用牙线或冲牙器祛除牙间隙中的菌斑和食物残渣等，防止牙石的形成。
